ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ ВСЕХ КТО ХОЧЕТ СТАТЬ ИНСТРУКТОРОМ ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА И ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ.

Учебный центр SEPTEM FITNESS открывает набор на курс ИНСТРУКТОР ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА ИЛИ ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ УРОВЕНЬ 1.

Всех участников ждет 10 часов теории и 10 часов практики.

Фундаментальные знания, проверенная, систематизированная информация, которая поможет выбрать правильный вектор в развитии вас как специалиста.

Занятия ведут опытные тренеры-преподаватели, практики и действующие атлеты.

В программе курса.

  1. Основы анатомии
  2. Основы физиологии
  3. Основы рационального питания
  4. Законы эффективных и безопасных движений (эксклюзивный материал)
  5. Алгоритм проведения инструктажей
  6. Механика базовых движений
  7. Техника выполнения упражнений в тренажерах
  8. Зоны ЧСС
  9. Кардио оборудование
  10. Отличная компания и проведенное время!

Приходите! Будет познавательно и интересно!