ЧТО ТАКОЕ МЕТАБОЛИЗМ
Метаболизм - это термин, который используется для описания всех химических реакций, происходящих в организме для поддержания в нем, в его клетках жизни.
ПОЧЕМУ МОЖЕТ БОЛЕТЬ СПИНА: ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ
Курение и переедание могут быть причинами болей в спине.
ПОЧЕМУ ВАЖЕН БАЛАНС КАЛИЯ И НАТРИЯ
Нормальное потребление калия предотвращает образование камней в почках, печени, желчных протоках. Калий предотвращает образования известковых отложений в суставах, сосудах.
БАЛАНС КАЛИЯ И НАТРИЯ
Существует тесная связь между обменом веществ, воды и электролитов. Баланс калий-натрий в современном питании.
КАК СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЬЕ СУСТАВОВ: ОБЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
Правильное питание и восстановление поможет вам не только сохранить ваши суставы здоровыми, но и улучшит общее состояние здоровья и настроение.
БАЛАНС КАЛИЯ И НАТРИЯ
Калий (К+, Potassium), Натрий (Na+, Sodium) – это два очень распространенных минерала в клетках нашего организма.
ПОЧЕМУ НУЖНО ОБРАЩАТЬ ВНИМАНИЕ НА КАЛИЙ И НАТРИЙ?
Предлагаем рассмотреть такую важнейшую для здоровья тему, как баланс калия и натрия в организме.
ПОЧЕМУ ЛУЧШЕ ГРЕТЬСЯ В ЗАЛЕ, ЧЕМ В ПИВНОЙ.
Одна ночь «выпиваний» может сбить электрические сигналы, которые поддерживают стабильность ритма вашего сердца.
АЛКОГОЛЬ И СОН
Затормаживающий эффект алкоголя на ваш мозг может вызвать у вас сонливость, поэтому вы заснете более легко. Но это не будет хороший сон.
КАК АЛКОГОЛЬ ВЛИЯЕТ НА ВАШ ОРГАНИЗМ?
Если вы долгое время употребляете алкоголь,это может повлиять на то, как ваш мозг выглядит и работает.