Бурый жир состоит из нескольких небольших жировых капель (в то время как белый жир состоит из одной крупной жировой капли). И в нем содержится большое количество железосодержащих митохондрий и крошечных кровеносных сосудов, способствующих приданию этому жиру его коричневатого цвета. Эти митохондрии потребляют жир и глюкозу для выработки тепла организма по мере необходимости, а также для увеличения метаболизма путем окисления белого жира и сжигания калорий, не производя много АТФ. Эта деятельность похожа на то, как функционируют мышцы относительно белого жира.

Ученые обнаружили, что у худых людей больше бурого жира, чем у людей с ожирением, и изучают, как увеличить у человека уровень бурого жира или стимулировать его к более активному действию.

А пока ученые изучают этот вопрос, остается один проверенный способ. ТРЕНИРОВАТЬСЯ, ТРЕНИРОВАТЬСЯ В SEPTEM FITNESS!